審美・インプラント／桑名市の地域の歯医者／土曜診療／TNデンタルクリニック

暴飲暴食や、夜更かしをして睡眠不足になってしまったり、不規則な生活になるとお口の中にも変化が出てくるかもしれません、、　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　それが『口内炎』です。　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　お口の中を噛んでしまうなどの物理的刺激、ウイルスによる感染も考えられますが、不規則な生活になってしまっても口内炎ができてしまいます。 口内炎ができてしまったら、お口の中を清潔に保つようにし、皮膚や粘膜を守る『ビタミンB2』や皮膚や粘膜の健康を維持してくれる『ビタミンB6』を摂取するようにしてみて下さい。 ビタミンB2は　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　牛、豚、海藻、青魚、納豆、乳製品などに含まれています。 ビタミンB6は　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　ニンニク、ピスタチオ、トウガラシなどに含まれています。 口内炎を緩和させるにはビタミンが大切ですが、蓄積されないので日頃から摂取するように意識してみて下さい。 口内炎ができてしまうと痛くて食事がしづらかったり、話しづらかったり大変ですよね、、　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　同じ場所に何度もできる、なかなか治らない、、などありましたら、一度ご相談下さい✿ 2月10日（木）〜13日（日）まで当院の都合により休診させて頂きます。 2月23日（水）は祝日の為休診とさせて頂きます。 2月24日（木）は午前中のみ診療させて頂きます。