歯磨き剤には、殺菌作用のあるもの、フッ素配合のもの、歯垢を取り除く効果や歯垢をつきにくくする効果のあるもの、知覚過敏対策のもの、歯の表面に着色がつきにくくなるものなど、さまざまな種類があります。 目的やお口の状態に、合わせて歯磨き剤を選びましょう。
特に、虫歯予防には、フッ素配合の歯磨き剤を使用すると良いでしょう。どれを使っていいか、わからない場合は、歯科衛生士に聞いてみるのもいいでしょう。
また、歯ブラシも、通常の歯ブラシだけでは、磨きにくい奥歯など、毛先が届きにくい場所などには、ブラシの毛の束が1つだけの部分磨き用のワンタクトブラシを、歯と歯が接してる面には、デンタルフロスや歯間ブラシなど、通常の歯ブラシと一緒に使用していただくと効果的です。 歯垢のたまりやすいところを、重点的に丁寧にブラッシングしましょう。