こんにちは♪ 今回の台風も非常に強いものでしたが、みなさん被害はなかったでしょうか？
今年は局所的な大雨や台風、地震など とても災害の多い年ですね。 災害で断水したり避難生活で水不足になると、歯磨きで口をすすぐ水をもったいないと感じ、歯磨きをしない方が増えるそうです。
でも、お口の中を清潔に保つことができないと、虫歯になりやすくなる。歯周病の悪化。 高齢の方は誤嚥性肺炎も起こりやすくなります。 歯ブラシがない場合は、食後に水やお茶を少量ずつ口に含んで数回しっかりうがいをする。 ハンカチやティッシュなどを指に巻いて、歯を拭いて汚れを取るのも効果的です。 防災グッズの点検の際には、歯磨きセットの確認もお願いします(^-^)